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MY-D21
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いつも11時ぐらいに寝ます。ラジオの目ざましをセットして、ふとんにもぐりこみます。寝るときは、幸せな気分になるようなことを考えます。たとえば、「今日も1日がんばったなあ」とか、「明日もいい日になりますように」と心のなかでつぶやきます。わたしは寝起きもいいほうですが、寝つきもいいです。ふとんに入ると、すぐに眠ってしまいます。
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언제나 11시쯤에 잡니다. 라디오 알람기능을 세트해 놓고 이불 속으로 파고 들지요. 잘 때는 행복한 생각만 합니다. 예를들면 「오늘도 잘 지냈지」라든가 「내일도 좋은 하루가 되기를」하고 마음 속으로 중얼거리지요. 저는 잘 일어나는 편이기도 하지만 잘 때도 쉽게 잠이 듭니다. 이불에 들어가면 바로 잠들어 버리거든요. |
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